Ma elég lightosra vettem. Kicsit talán több volt, mint egy óra, de lehet, hogy nem volt több, nem is néztem. Volt egy kis taposás, alsótest, kevés has, mert közben annyira fájt a nyakam bal oldalon, aztán volt 5+5 perc gyaloglás és 10 perc futás.

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.