T-Tapp BC 2. nap
2009.08.02. 20:07
Szóval a második nap...nem úgy jött össze, ahogy terveztem, de talán jó lesz. Tehát minden 30 percen túli edzés elvileg teljes edzés és az edzések összeadódnak.
Reggel, na jó hajnalban (5-kor) gyalog mentem dolgozni ez fél óra gyaloglás, elég tempósan haladtam, aztán dolgoztam 12 órát, hazaértem és csináltam egy 15 perces Fit and Fabulous-t, majd holnap igazi teljes edzést fogok csinálni!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://zsuzso1981.blog.hu/api/trackback/id/tr481284472
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
NPolli · http://polli-n.freeblog.hu/ 2009.08.03. 09:29:55
Olyan kíváncsi vagyok, milyen eredménnyel zárod ezt a BC-t :-) Biztos nagyon jóval, szóval hajrá :-)
zsuzso1981 2009.08.03. 20:14:05
Hát a BC elég hosszú folyamat, az intenzív 4 nap csak a kezdet, utána még sok-sok edzés...biztos nem csinálom még tökéletesen, így lehet, hogy inkább 7 nap lesz a kezdeti szakasz.
Utolsó kommentek