2009.05.25.
2009.05.25. 19:48
A mai 12 óra munka és 4.40-es kelés után csak egy 30 perces Giladra futotta. De szerintem ez elég hasznos, mármint Gilad tornái. Mikor középiskolás voltam, akkor tornáztam szinte minden nap a 20 perces tornáig és észrevehetően vékonyabb lett a combom, tehát nem csak cardio-tól…
Utolsó kommentek