2008.11.02.
2008.11.02. 17:58
Ma inkább wellness-nap volt, mint edzés. És ezt próbálom tartani vasárnapokon, ha dolgozok, akkor szombaton, vagy hétfőn...vagy, ahogy alakul.
Mell-hát-has edzés. 10+5 perc futás és 5+5+5 perc gyaloglás. :-)
Aztán irány a szauna...már kb 1 éve voltam utoljára...húú, ezt is…
Utolsó kommentek