2008.06.02.
2008.06.02. 12:07
Kicsit lazább nap volt, nem is tudom mennyi súlyzózás volt, talán 45 perc, de lehet, hogy megvolt az 1 óra, és gyorsan telt, fogalmam nincs. Amúgy felsőtest+has volt, aztán utána 5+5 perc gyaloglás (6,5 sebesség, 5 emelkedő) és 10 perc futás 9es sebességgel.
Utolsó kommentek