2008.11.27.
2008.11.27. 22:01
50 perc futópad 10+15+10 perc gyaloglás emelkedőn és egyenes terepen 10+5 perc futás. Többet nem bírtam, pedig ki kellett volna ereszteni a gőzt...bár ez már teljesen más. :-)
2008.11.26.
2008.11.26. 21:34
2008.11.25.
2008.11.25. 22:04
2008.11.24.
2008.11.24. 14:58
Mell-hát-derék.A cardio most elmardt, mert éjszakás voltam, olyan voltam, mint a hulla, éhes is...így ennyire futotta.
Utolsó kommentek