Ezt kellett megélnem. Két napig nem tudtam menni, és már tegnap is alig bírtam magammal, úgy elmentem volna, de nem fért bele az időmbe! De ma este eljutottunk. Bemelegítő biciklizés megvolt, aztán az 5 perces taposás, felsőtest, és aztán hasizom...és alig bírtam kifárasztani a…

Ma nem voltam éppen topon. Éjszakás voltam, és két órát aludtam, beszaladtam a városba, aztán konditerem...és utána muszáj volt aludnom, még mindig kómás vagyok!

Egy edzésem kimaradt, 1-én is voltam, és akkor bevezettem egy új dolgot az edzésembe. Mégpedig a lépcsőzőgépet. Eleinte próbáltam, de csak kapaszkodva, márpedig úgy nem igazán jó. És most gondoltam ismét kisérletezek. Egyelőre 5 percet csinálok alkalmanként, aztán lassan…